ΝΑ ΓΙΑΤΙ ΚΛΑΙΕΙ Ο ΜΠΟΥΛΗΣ

Κάποιος του έφαγε το μπιφτέκι του

Κάνει καλά που κλέει ο Μπούλης;

Το μπιφτέκι της φωτογραφίας  φάινεται πολύ ωραίο και είναι νόστιμο. Φαινομενικά έχει δίκιο το μπιφτέκι είναι νόστιμο και θα κάνει καιρό να δει τέτοιο μπιφτέκι.

'Ομως στην πραγματικότητα πρέπει να γελάει 

Το κάθε τηγανητό μπιφτέκι όπως της φωτογραφίας έχει  480 θερμίδες

Τα μπιφτέκια περιέχουν  λίπη αποτελούν πηγή ενέργειας απαραίτητη για τη σωματική αλλά και τη νοητική ανάπτυξη. Η υπερβολική κατανάλωση λιπαρών τροφών όμως προκαλεί συσσώρευση του λίπους σε διάφορα σημεία του σώματος. Καλό είναι να αποφεύγετε τα κεκορεσμένα λίπη και να προτιμάτε τα ακόρεστα. Τα λίπη βρίσκονται στο παχύ κρέας, τα αλλαντικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το λάδι. Το ελαιόλαδο θεωρείται πρότυπη πηγή λιπαρών, γιατί προσφέρει μόνο ακόρεστα λιπαρά και είναι πλούσιο σε θερμίδες.

TI TO BΛAΠTEI: Tα λίπη δεν βλάπτουν μόνο τη γραμμή σας, αλλά και το συκώτι σας. Mπορεί να προκαλέσουν μια αρρώστια του ήπατος που ονομάζεται λιπώδης διήθηση ή στεάτωση, όπως είναι ο επιστημονικός όρος, και την παρουσιάζουν συνήθως τα υπέρβαρα άτομα. Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση όπου παρατηρείται εναπόθεση λίπους μέσα στα ηπατικά κύτταρα.



όχι δεν κάνει καλά μπου κλαίει ο Μπούλης είναι ήδη χοντρός και πρέπει να σταματήσει να βάζει στην διατροφή του τηγανιτά μπιφτέκια.

ΓΙΑΥΤΟ ΜΠΟΥΛΗ ΓΕΛΑ ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΚΛΑΙΣ